리커버 필라테스 & PT 왕십리점

1:1 PT

더프라임헬스&PT 신당

이유정

해외 나갔다가 2년만에 유정쌤한테 다시 연락드려서 찾아온거면 말 다 해쬬!!! 수업 퀄리티는 말해뭐해 아닙니깡 >_< 

항상 파이팅 넘치시고 자세 하나하나, 마지막까지 힘내서 할 수 있게 해주시는 유정쌤,,💗 개인 체형에 맞게 자극 더 둬야할 부분도 알려주셔서 감동 그자체 🥹 

수업 외에도 식단, 개인운동도 잘 봐주시고 매번 잘했다고 칭찬해주셔서 더 기분 좋게 운동할 수 있는 것 같아요! (식단 풀어지면 스윗하게 다시 해보자고 할 수 있다고 해주시는건 덤 😇)

원래 리뷰 잘 안 쓰는데 공익을 위해 작성합니댜!! 울 유정쌤 예쁜 얼굴과 뽜이팅 넘치는 목소리 들으면 제가 다 기분 좋아져요 💕

저는 다이어트 목적이지만, 체형교정이나 웨이트 처음 시작하시는 분들도 유정쌤 강력추천 왕추천 드려요!!!

박연진

PT만 몇십 번은 받은 것 같은데, 기억에 남는 운동이 없어서 초기화됐다가... 이것저것 찾아보기 귀찮아서 미루고 미루다가 체험pt 신청하고서 선생님께 받았습니다! 체험pt 받기 전에는 좀더 고민하고 하려 했는데, 선생님한테 상담받아 보니 바로 하는 게 낫겠다 싶어서 바로 30회 등록하고 지금 받는 중입니닷
확실히 자세도 많이 좋아졌고, 혼자서 운동할 때도 어떻게 해야 할지 많이 알려주셔서 도움이 많이 됩니다,, ㅎㅎ
그리고 무엇보다두 진짜 밝고 활발하셔서 매번 낯가리는 저한테두 잘 대해주셔서... 압도적 감사...

배윤서

피티가격

네이버 리뷰 + 운닥 리뷰 작성 시 1회 무료 피티 제공

첫 등록 할인

바디웍스 헬스 PT 신당점

인찬

1. 인찬 코치 선택 이유
단순 반복이 아닌 해부학적 근거에 기반한 정밀한 티칭과 개인별 수행 능력을 고려한 디테일한 피드백 덕분에 깊은 신뢰를 느꼈습니다.
2. PT를 통한 변화
무너졌던 신체 밸런스가 잡히면서 통증이 완화되었고, 체계적인 증량 과정을 통해 전보다 훨씬 탄탄하고 활기찬 컨디션을 갖게 되었습니다.
3. 바디웍스 신당점의 장점
운동에만 온전히 몰입할 수 있는 쾌적하고 청결한 프리미엄 시설은 물론, 집이 신당역, 왕십리역 근처라면 누구든 편하게 다닐 수 있습니다!

박진훈

바디웍스 신당점에서 인찬 코치님 PT 받고 있는데 단순히 운동만 시키는 느낌이 아니라 움직임이나 자극 포인트를 디테일하게 잘 봐주셔서 만족하고 있습니다. 운동 오래 했는데도 제가 놓치던 부분들을 많이 잡아주셔서 퀄리티가 다르다고 느꼈어요.

PT 받으면서 퍼포먼스랑 컨디셔닝도 확실히 좋아졌고, 운동할 때 불편하던 부분도 많이 줄었습니다. 시설도 깔끔하고 기구 상태가 좋아서 운동 집중하기 좋은 환경이에요 👍

사우나 왜 갑니까
땀빼고 싶으면 바디웍스 추천 🤣🤣

김민하

1:1 개인 레슨

체험 수업 1회 무료 제공
운동복 무료 제공
PT 등록 시 회원권 제공

김준호

바디웍스에서 김준호 선생님께 PT 받으면서 운동 인생이 바뀌었네요. 혼자 할 때는 변화가 없어서 답답했는데, 선생님이 제 체형에 맞춰서 정확한 자극점을 짚어주시니까 근육 붙는 속도가 확실히 달라졌어요.
단순히 무게만 치는 게 아니라 원리부터 꼼꼼히 설명해 주셔서 부상 없이 제대로 몸 만드는 법을 배웠습니다. 주변에서도 몸 좋아졌다는 소리 들을 때마다 너무 뿌듯해요. 근성장 제대로 하고 싶은 분들이라면 준호 쌤 강력 추천합니다!

이지원

첫 운동을 김준호 트레이너님이랑 시작한 지가 벌써 꽤 되었네요! 제가 성실한 회원이라고는 절대 말 못하지만 오히려!!! 개인운동을... 안 하고도 이렇게 체력이 유지되고 좋아지고 힘이 세짐을 느꼈다는 건 그 피티 1회의 효과가 대박이라는 걸 체감할 수 있습니다.
트레이너님 만나고 운동법도 배워가고 체력도 기르면서 다같이 계단 오르기 하면 혼자 숨 안찬 상태가 되는 걸 매일 느끼면서 혼자 뿌듯해하고 있습니다 ㅎㅎ 
스케쥴 변동이 조금 유동적이었는데도 잘 맞춰주시고 격려해주셔서 저같은 운동귀찮음이도 잘 다녔네용!! 운동 시작하시는 분들께 적극 추천드립니다~~

이정은

가격

피티체험 무료 ! 회원권 서비스! 회원복 무료 !

정태훈

태훈쌤에게 무료 PT 체험으로 시작했는데 처음 기대보다 훨씬더 재밌고 보람차게 운동하고있어요. 직장인 고질병인 어깨 목 통증이 운동하면서 오히려 나아지고 있어요. 태훈샘이랑 운동하면서 통증이 오히려 운동하면 좋아질수있다는걸 알게되어서 좋아요. 원랜 개인운동도 진짜 하기 싫어했는데 자발적으로 개인운동도!!! 드디어 시작했어요 ㅋㅋㅋ 안해본 신기한? 재밌는 운동들도있구 기구들도 다…!!! 잘관리되어있어서 피티말고 개인운동와서 헬스하기도 넘좋아요. 샘들도 지나가다 파이팅해주시고 긍정긍정 화목한 기운 짱입니다. 바디웍스 흥하세여!!(흥하면 확장하십쇼…지금처럼 쾌적하고싶어요)

황현영

인터넷으로 찾아보니 체계적인 PT로 유명해서 방문하게됬는데 결 혼식이 얼마 남지 않은 시점이라 더 집중적으로 관리 받고싶어서 정태훈 트레이너 선생님을 선택했습니다!
디테일한 코칭으로 운동방법만 알려주는게 아니라 제 체형과 생활 습관 까지 고려해 맞춤형으로 지도해주셨어요!
꾸준히 진행하면서 체력은 물론이고 몸의 균형이 잡히는 변화를 느꼇고 무엇보다 스스로 운동하는 습 관이 생긴 점이 가장 큰 변화라고 생각합니다!
정태훈 선생님 악마입니다..
사실 최고!!

최효진

재활과 자세교정

초보자세션

운동닥터로 문의주시면 PT단가 10%할인해드립니다🔥

미르

벤치프레스 120kg 성공했습니다.

근데 시작하기 전부터  
어깨가 진짜 많이 아파서  
“오늘은 그냥 무게 낮춰야 하나…”  
계속 고민했습니다.

예전 같았으면  
통증 참고 억지로 하다가  
운동 망치거나 더 다쳤을 것 같습니다.

근데 미르코치님이 디테일을 하나하나 다시 잡아주셨습니다.

견갑 세팅 다시 만들고  
팔꿈치 각도 교정하고  
바 내려오는 경로 잡고  
하체 힘 쓰는 타이밍 맞추니까

진짜 신기하게도


결과는  
벤치프레스 120kg 성공.

무게도 무게지만  
“이제 제대로 들 줄 안다”는 감각이 생긴 게  
진짜 제일 큽니다.

혼자 했으면  
어깨 갈아가면서 무게 욕심냈을 것 같습니다.


진짜 코치 잘 만나면  
운동이 완전히 달라집니다.

미르코치님 감사합니다.  
다음 목표는 140kg 가겠습니다.

강연호

운동의 '운'자도 모르던 27살 헬린이인 제가 데드리프트 120kg을 들게 될 줄은 정말 꿈에도 몰랐습니다ㅎㅎ
빈 바벨조차 낯설어 프리웨이트 존 근처만 맴돌던 8개월 전, 미르 트레이너님을 만난 건 최고의 행운이라고 생각해용🍀

포기하고 싶을 때마다 파이팅 넘치는 에너지로 멘탈을 꽉 잡아주셨거든요.
무게를 올릴 때도 옆에서 완벽하게 안전을 서포트해 주시니 두려움 없이 한계에 도전할 수 있었습니다!!

단순히 숫자만 세는 게 아니라, 진짜 '내 몸을 쓰는 법'을 알려주신 미르 쌤! 덕분에 8개월 만에 120kg 달성이라는 짜릿한 성취감을 맛보고 일상의 자신감도 완전히 달라졌습니다.
안전하고 확실하게 몸의 변화를 경험하고 싶은 초보자분들께 미르 트레이너님을 강력 추천합니닷!🔥

평일	오전 0:00 ~ 오전 0:00
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리커버 필라테스 & PT 왕십리점

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