포무브PT

PT가격

10회 등록 시 PT 1회 추가
20회 등록 시 PT 2회 추가
30회 등록 시 PT 3회 추가

첫 등록 할인

허바나짐 성신여대점

안태형

20회 동안 PT를 받았습니다.

오랜만에 운동을 다시 시작하려니 무엇부터 해야 할지 막막해서 등록하게 되었는데, 만족스러운 시간이었습니다. 단순히 운동을 시켜주시는 것에 그치지 않고, PT가 끝난 후에도 혼자 운동할 수 있도록 운동 방법과 원리를 자세히 알려주셔서 도움이 많이 됐습니다.

특히 움직임에 대한 설명을 자료로 이해하기 쉽게 정리해 주셔서 왜 이런 운동을 해야 하는지 납득하며 운동할 수 있었고, 매 수업마다 운동 기록도 꼼꼼하게 관리해 주셔서 변화 과정을 확인하기 좋았습니다.

오세영

수업 시작한지 벌써 두달 이네요.
결론부터 말씀드리면 만족스럽게 운동을 배우고 있습니다.

좋았던점은 많았지만 무엇보다 기초부터 스텝업 배우는 트레이닝이 정말 좋았습니다. 그리고 몸 불균형도 빠르게 캐치해주셔서 일상생활이 많이 편해졌습니다 ㅎㅎ

김민주

1:1 퍼스널 트레이닝

운동 닥터 통해 등록시 회원권 할인 이벤트 선착순 20분🔥

정다솔

성신여대 성북구PT 정다솔 트레이너님께 수업 받았습니다!
비포, 애프터 사진입니다.
원래 어깨가 굽고 힘도 없어서 승모 쪽이 아팠는데 이번 피티 받고 개선했습니다! 한달 만에 확실히 거북목이 교정이 된게 육안으로도 보이고 올바른 자세를 더 편하게 잡게 됐습니다. 피티 받고 난 뒤로 어깨가 아프다고 생각해본 적이 없습니다.
PT가 처음이라 근육 쓰는 법도 몰랐는데 선생님께서 매우 친절하게 가르쳐주셨습니다!
자세도 굉장히 꼼꼼히 봐주시고 올바른 자세가 나올 때까지 아주 자세히 알려주셨습니다.
또 전혀 재촉하지 않으시고 천천히 제가 감 잡을 때까지 도와주셨습니다. 이해할 때까지 가르쳐주셔서 개인 운동도 굉장히 수월하게 할 수 있었습니다!
이번 피티 정말 만족스럽습니다!
PT 처음이신 분께도 추천해요!

최현진

다솔 선생님께 3월부터 5월까지 PT를 받은 수강생입니다. 별점 5점도 모자랄 정도로 매회 PT 수업을 알차게 구성해 주십니다. 적당한 휴식 시간과 더불어 수강생의 체력 정도에 맞추어 수업을 진행해 주셔서 헬스에 재미를 붙일 수 있을 정도로 PT 시간이 기다려졌습니다. 기구를 사용할 때에도 쓰이는 근육들이 어떤 근육인지에 대해 설명해 주셔서 운동의 효율이 늘어났다는 것을 체감할 수 있었습니다. 헬스를 시작하기 전에는 어깨도 말려있고, 목의 과긴장으로 인하여 오래 앉아있는 것이 힘들었는데, PT가 끝나갈 때가 되니 어깨도 많이 펴졌고, 목의 긴장도도 낮아질 수 있었습니다. 헬스 처음 시작하시는 분들에게는 꼭 다솔 선생님에게 PT를 받으시는 걸 추천드리고 싶을 정도로 만족스러웠습니다!

김현정

통증관리 + 체형교정 + 웨이트 및 기능성 프로그램

첫 등록 10% 할인가로 만나실 수 있습니다 !

박성현

앉아서 오래 일하다 보니까 어깨도 많이 저리고 오다리 교정도 하고 싶어서 pt등록했는데 등록하길 정말 잘했다는 생각이 듭니다.
사실 성신여대 헬스장이 한두개가 아니라서 인터넷으로 후기도 많이 검색해보고 고민해봤는데 가장 깔끔하고 전문성을 가지고 수업한다는 이야기를 듣고 바로 등록했네요 ㅎㅎ
갈때마다 먼지하나 없고 계속 뭔가 정리하고 계시고 청소하고 계셔서 청결은 더 말할것도 없고 무엇보다 박성현 트레이너님께서 단순히 이렇게 해라 저렇게 해라가 아니라 움직임 원리까지 알려주시면서 봐주셔서 덕분에 어깨통증도 많이 줄었습니다!!
pt가 끝나도 계속 다닐 예정입니다!

박성규

헬스장, PT 모두 처음이라 걱정이 많았는데 생각보다 훨씬 만족하고 있어요. 성신여대 헬스장 여러 곳 알아보다가 시작했는데 박성현 트레이너님이 운동기구 사용법부터 자세까지 꼼꼼하게 알려주셔서 초보자도 부담 없이 다닐 수 있었습니다. 운동 전후로 스트레칭도 세심하게 봐주셔서 평소 뻣뻣했던 몸이 많이 풀리는 느낌이 들었고, 운동할 때도 훨씬 수월했어요. 수업 분위기도 편하고 제 체력에 맞게 진행해주셔서 무리 없이 따라갈 수 있었고 운동이 점점 재미있어지고 있습니다. 성신여대 PT 처음 받아보는 분들께 추천하고 싶습니다.

박나우

1:1 PT

박현희

인생 첫 피티를 혀니쌤에게 받았습니다! 처음엔 기구 사용법이랑 제 몸을 쓰는 방법을 몰랐었는데, 확실히 피티 받는 횟수를 거듭할수록 체력이 늘고 있다는 느낌을 받았어요. 운동 목적에 따라서 플랜도 짜주시고 자세하게 동작을 알려주셔서 운동하는 재미도 붙었던 것 같아요! 운동습관을 정말 잘 만들어주신 최고의 선생님이십니다,,🥹🤍 식단도 너무 잘 봐주셨어요ㅎㅎ
총 15회 정도 받았고 앞으로도 꾸준히 운동하려고 해요!

최지은

현희쌤께 3개월 정도 피티 받았어요~!! 여자쌤이랑 피티는 처음 해봤는데, 생각했던 것 보다 훨씬 더 좋은 부분들이 정말 많았어요! 제가 원하는 부위 별로 운동을 하게 해주시고, 해당 부위 별 운동을 매번 기록해주시니까 제가 혼자 헬스장에 가서도 구글 시트에 기록해주신 걸 보고 운동할 수 있었어요! 또 같은 성별이다보니 제 요구를 들어주실 때도 편의를 받아주실 때도 훨씬 더 편했어요~!! 운동하면서 식단도 관리도 자세히 잘 알려주시고 피티받는 시간동안 불필요한 대화없이 운동에 집중하게 해주셨고, 또 운동 전 후 스트레칭까지 챙겨주셔서 집중해서 피티 딱 받을 수 있도록 도와주셨어요! 기구도 헬스장에서 제가할 수 기구들은 거의 다 해본 것 같아요ㅎㅎ 성신여대 쪽에서 피티받으신다면 현희 쌤 추천드립니다^_^💪

엄민송

2:1 PT

안핏 여성전용피티&그룹운동

빙수코치

사실 전 제 몸을 아직 많이 모르는데요 ! 몸 곳곳이 아프기 시작하고서부터, 병원을 가서 침을 맞아도 잠깐 뿐이었고 금세 다시 아프기 시작했어요. 운동의 필요성을 절실히 느끼고 여기저기 찾아보다 빙수 코치님께 1회 체험을 신청하게 됐는데요 •• 현재 제 몸 상태나 생활패턴에 맞게 앞으로 어떤 운동이 필요한지, 그리고 왜 특정 신체 부위엔 힘이 덜 들어가는지를 알려주시더라고요. 여태 운동을 시작할 때면 늘 따라주지 않는 몸(운동신경)만 탓해왔는데, 제 시작점을 꼼꼼히 살펴주시니 목표들이 생겨요. 잘 해내고 싶어져요 ! 
여기 남겨진 리뷰들을 다 읽고 갔던 터라 분명 등록하겠거니 했지만, 제 몸과 친해질 때까지 ! 그리고 건강하게 하루하루 보내고 싶은 마음에 바로 등록했습니다 ☺️💚

김소연

1회 체험 받고 10회 등록했습니다. 지금까지 받아 본 PT 중에 제일 꼼꼼하게 몸 상태 체크해 주셨어요! 수업 전후로 구글폼 통해 설문 진행하는 것도 꼼꼼한 성격이 보이셔서 진행하게 되었습니다. 근육별로 설명도 잘해 주시고 이것저것 질문했는데 상담도 친절하게 잘해 주셨어요 🌸

평일	오전 7:00 ~ 오후 11:00
토요일	오전 8:00 ~ 오후 4:00
휴무일	일요일 및 설날, 추석

포무브PT

PT 선생님

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편의시설

위치

안태형 선생님

정다솔 선생님

박성현 선생님

박현희 선생님

빙수코치 선생님

(주)위트레인ㅣWetrain Inc.