프리미엄 멤버십

PT 정규 레슨

피피랜드

회원님에게 필요한 도움

트라이앵글 짐 청담점

김민규 트레이너

작년 가을 지인소개로 선생님과 상담받고, 그 자리에서 선생님에 대해 신뢰와 확신이 생겨 첫 pt를 끊고 운동을 시작했습니다. 정말 운동에 대해서 아무것도 몰랐는데 무작정 시키는 운동이 아니라, 왜 이 동작이 필요한지 원리부터 설명해 주시는 전문적인 수업이에요. 운동이 처음이라 잘 따라갈 수 있을까 걱정이 많았는데 선생님이 알려준 식단과 루틴대로 하니 몸이 달라지는 게 느껴집니다. 처음 30회를 끊고 선생님이랑 운동하니 확연히 달라지는 게 눈에 보여 끝나고 나서 추가 30회를 연장했습니다. 항상 운동 끝나고 피드백을 주셔서 스스로 깨우칠 수도 있고,
수업 분위기도 항상 재밌고 밝아 즐겁게 헬스장을 방문했습니다.
개인운동을 하다가 종종 운동이 지루해질 때쯤 선생님께 방문하려 합니다.

김은정

1:1 PT 재활 PT

1:1 베이직 PT

⭐️운동닥터 통해서 등록하신분들은 PT 세션 추가제공⭐️

10회 : 1회 추가 
20회 : 2회 추가
30회 : 3회 추가

백짐

김현준

현준쌤과 운동한 지 벌써 1년 3개월입니다!
여기 오기 전에 다녔던 곳은 프랜차이즈 헬스장이어서 그런지 PT를 받아도 꼼꼼하게 봐준다는 느낌이 없고 그리 열정도 느껴지지 않았었어요. 그래서 PT에 대해서 그리 좋지 않은 인식을 가지고 있기도 했습니다.
근데 백짐에서 현준쌤에게 트레이닝을 받아보니 확실히 다른 점이 느껴졌어요. 정말 운동에 진심이신 트레이너님이시고 스포츠 전공을 하셔서 그런지 궁금한 걸 여쭤보면 해부학적?으로 세세히 알려주시고, 자세를 봐주실 때도 항상 꼼꼼하게 체크해 주세요. 아는척 하는 것이 아니라 정말 확실하게 알고 가르쳐 주신다는 게 느껴져서 더욱 믿음이 가는 트레이너님이에요.
지난 1년 넘게 그래왔고 앞으로도 계속 현준쌤과 운동 같이 했으면 좋겠습니다!

이민혁

체력과 신체 기능 향상을 목적으로 현준 선생님과 PT를 진행한 지 반년 정도 되었는데 운동에 대한 높은 전문성과 열정을 둘다 가지고 계신 선생님을 만나게 되어 아주 만족합니다🙌

웨이트에 대한 배경지식이 전혀 없는 상황에서 시작했지만 운동 명칭부터 올바른 자세와 원리까지 매번 이해하기 쉽게 알려주셔서 기본부터 탄탄히 배울 수 있었습니다. 운동할 때 미세한 불균형도 항상 디테일하게 봐주시고 무게와 횟수는 도전 가능한 범위에서 점차 늘 수 있도록 설정해주십니다. 덕분에 운동의 재미를 알게 되고 근력도 금방 늘어 몇개월 만에 팔굽혀펴기도 할 수 있게 되었네요! 저의 경우 체중관리가 필요한 상황은 아니었지만 현준 선생님께 식단과 유산소 피드백을 받고 있는데 일상 체력도 많이 좋아지고 체지방을 감량한 만큼 근육이 늘어나 더 건강한 몸이 되었습니다.ㅎㅎ 

무엇보다 선생님 성품이 밝고 긍정적이셔서 운동 갈 때마다 즐겁게 운동합니다😊 진심으로 감사해서 후기 남겨요!

곽주영

1:1 PT

압구정 라이크짐 1호점

조재진

운동 시작하구 30분째부터 벌써 등에 근육통왔어요...... 등 자극이 뭐지? 하고 있던 헬린인데 아 이게 자극이구나 하는 걸 가르쳐주셔서 감사합니당 .... ㅎㅎㅎㅎ 화이팅!!!

공은주

운동을 오래 했는데도 근육이 잘 안 붙어서 고민하다가 라이크짐 조재진쌤 수업 들어봤어요! 평소에 안 하던 방식으로 등 운동을 해봤는데 바로바로 자극이 와서 너무 신기했어요 ㅎ.ㅎ 한 시간정도 수업받는데 평소에 지루하기만 하던 운동시간이 순삭 되더라고여 ㅎㅎㅎㅎ 😆

하한빛

1:1 PT 이용권

(이벤트) 1:1 PT 이용권

운동닥터로 등록시 회원권 +1개월 추가로 드립니다!

FL GYM 강남구청점

정은

다른곳에서 피티를 받았었는데  원래 운동해도 아픈건 어쩔수 없는건가 싶어서 포기하고 살다가 정은쌤을 만나고 아프지 않을수 있다는걸 알게됐습니다!

평상시 운동할때도 허리가 항상 아파서 병원에 의지하고 있었는데 나름 젊은데 현타오더라고요 그래서 피티 시작했는데 이제는 배랑 엉덩이 근육을 사용할 수 있고 평상시에도 허리부담이 훨씬 덜 해요!

운동할 때는 옆에서 자세를 계속 봐주시니까 전혀 아픈거 없습니다! 믿고 따르길 잘했어요😭
항상 응원해주셔서 자신감도 뿜뿜해요✨

그래서 저처럼 과거 피티경험이 좋지 않으셨던분 운동이랑 친해지지 못하신분들 정은쌤 만나면아프지않고, 운동에 자신감 붙이실수 있을거예요!🥰

인기많은 우리쌤 회원들이 너무 많아지면 곤란하지만 
항상 감사하고 잘되길 바라는 마음이 커서 남겨요🫶

유하영

✨정은쌤✨ 저만 알고 싶은 쌤이지만…덕분에 좋은 변화를 많이 봐서 리뷰 남겨요😽

체중 증가를 위해 난생 처음 헬스를 시작하게 되었는데 목표 체중에 도달할 수 있도록 수업 시간 뿐만 아니라 틈틈이 컨디션 관리, 식단 관리도 꼼꼼하게 해주십니다-! 수업 때 했던 것들은 까먹지 않게 사진이랑 영상, 그리고 설명까지 같이 보내주셔서 개인 운동을 할 때 참고하기 좋아용
혼자 헬스장에 가도 할 수 있는 운동이 생겨 너무 뿌듯하답니다 ෆ.*･ﾟ✌( ᐢ⸝⸝ɞ̴̶̷ ̫ ɞ̴̶̷⸝⸝ᐢ ✌)໒꒱

열정 가득한 정은쌤 덕분에 변하지 않던 체중이 변화하기 시작했고 무엇보다 잘 유지되고 있다는 게 신기해요🤩

쌤과 운동하면서 잠자고 있던 저의 작은 근육들이 조금씩 살아나는 것을 느꼈고 자세도 좋아진 것 같아요!!

스마일

⭐️4주 8회 기간제로 진행시 60만원✨️ 
(유효기간 연장 불가)

첫 등록 할인

바비스튜디오

정희진

전후 변화가 놀랍게도 식단X 주2-3회 운동만으로 되었단ㄴ 점……
희진쌤이랑 운동시작하면서 느낀 건, 자세를 정말 꼼꼼하게 잘 봐주십니다..
헬린이다보니 아치 무너짐이나 몸 밸런스 같은 부분도 하나하나 잡아주시는데, 저는 그런 게 있는지도 몰랐어서 더 신기했어욤… 알고 나니까 평소에도 자세를 조금 더 신경 쓰게 되더라고요 그래서 두달만에 변화가 컸나봅니다..

삼대운동 맨몸운동 위주의 체계적인수업과
+  런닝을 하기전 운동들 스트레칭 등.. 컨디션과 활동에 따라 그때그때 맞는 운동을 해주시는것도 넘 좋았습니다!!! 나중에 혼자 운동할 때도 도움이 될 것 같아요. 단기적인 변화뿐 아니라 오래 유지할 수 있게 알려주시는 느낌이라 더 만족스럽습니다!! 희진쌤이랑 오래 운동하고싶어요!!!!

김지윤

일반 pt 쌤분들이랑은 확연히 다르십니다. 체형이랑 습관,  운동 목적에 따라 아주 디테일하게 필요한 운동을 알기 쉽게 설명해주십니다. 덕분에 다이어트는 물론 자세 교정과 앞으로 어떻게 운동할지 운동 방향성 등을 확실히 알 수 있게 됐습니다. 정말 도움 많이 됐어요!!

평일	오전 10:00 ~ 오전 0:00
토요일	오전 10:00 ~ 오후 6:00
휴무일	일요일

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PT 선생님

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김민규 트레이너 선생님

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조재진 선생님

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정희진 선생님

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