바디플라이짐

한수혁 트레이너 운동 독립 프로그램

PT 등록시 회원권과 운동복은 서비스제공!!
운톡 통해 등록시, PT 2회 추가로 서비스!

트라이던피트니스

한수혁

직업병 때문에 pt를 알아보다가 다이어트 겸 등록하게 되었습니다. 

예전에 다른 곳에서 받았던 수업이 좋지 않았어서 국가공인 자격증이 있고, 전문적인 교육을 받은 선생님을 찾던 중 알게되어 살펴보니 장기등록 회원이 많고, 리뷰가 좋아서 이만하면 등록 할만 한데? 싶어서 시작했습니다.

그리고 운동 시작한지 얼마 안됐는데, 병원치료를 받아도 금방 재발하던 어깨 통증이랑 손목 통증이 많이 줄었어요! 

식단도 너무 제한하지 않으면서 건강하게 먹을 수 있도록 상세하게 가이드 해주셔서 군것질도 끊고 건강하게 먹을 수 있게 되었습니다! 

나이가 있으신 분들도 많이 가르쳐주셨던 분이라 그런가 몸 상태가 썩 좋지 않은데도 눈높이에 맞춰서 가르쳐주셔서 만족하고 있어요!

박수연

저는 수혁쌤 수업을 듣고 있습니당 무릎, 허리, 어깨  안아픈데가 없어서 찾아왔는데요,,
트라이던 인포로 6-7개월 일을 했기 때문에 수업 잘하시는 거야 이미 잘 알고 있었지만 한달만에 무릎 통증이 잡혀서 진짜 너~무 신기하네용,,
수업 자체가 즐겁기도 한데 어디 아프다 하면 귀신같이 왜 아픈지 알아차리시고 제 수준에 맞는 수업을 진행해주셔서 정말 재미있어요! 
무리하지도, 설렁설렁하지도 않고 딱! 힘들만큼 진행해주시니까 수업 집중도도 올라가고 그래서 몸도 빨리 제자리를 찾아가는 것 같아요! 저의 지금 몸 상태가 어떤지, 그런 이유로 이 운동을 해야한다든지 아무것도 모르는 저의 지식수준에도 이해하기 쉽도록 설명해주시니까 개인운동할 때도 도움이 많이 되구요!! 
앞으로도 열심히 해서 더 건강해지겠습니다!!💪

조온유

피지오pt(1:1 피지오 피트니스 트레이닝)

운동닥터 회원 혜택 
pt등록시 횟수에 따라 센터이용권 추가 증정

한조바디짐

피지오김선생

10회 중 절반 이용 후기입니다.
혼자 운동할 때보다 타겟부위에 자극이 훨씬 잘옵니다. 타겟부위에 자극이 집중될 수 있게끔 잘못된 자세를 잘 잡아주십니다. 남은 회차도 잘 마무리해서 좋은 결과 있었으면 좋겠습니다~ 잘 부탁드립니다^^

유승환

골반 틀어짐으로 목부터 발까지 통증으로 고생하다가 운동이 너무 필요해서 pt샵을 알아보게 되었습니다. 
처음 상담때부터 자세하게 상태를 봐 주시고 본인의 경력을 소개해주셔서 믿음이 갔구요. 
수업때마다 근육,관절을 어떻게 움직여야 바른자세인지 귀에 쏙쏙 들어오게 알려주십니다!! 
그래서 코칭을 듣고 자세를 하면 좀 더 달라지는게 느껴져요!! 
그리고 제 수준에 맞춰서 차근차근 해 주시는것 같아 많이 버겁거나 하지도 않고요. 잘 따라갈만한 프로그램입니다!  집에서 연습할 동작도 알려주시구요. 
쌤 최고예용!!!

김아람

1:1 PT

디퍼런스짐 PT 부천중동점

김준범

태어나서 헬스를 처음 해봅니다.
오래전 양발목수술이랑 1년전 협심증으로 인해 몸이 많이 망가져 있어서 운동의 필요성을 늦끼고 있을때  소개로 김준범 코치님을 만나게 되었습니다 면담때 제몸 상태를 얘기드렸더니
어떻게 어떤식으로 진행해 나가면 좋겠다고 가이드라인을 잡아주셔서 바로 시작하게 되었습니다.운동을 시작하면서
정말 세심하게 제몸 컨디션과 식단을 관리해주시고 자세하나하나 왜 이런식으로 운동해야 하는지도 설명해주시면서 코칭 해주셨습니다 코치님 만나고 5~6개월째 접어드는데
정말 많이 좋아졌다는게 몸으로도 느꼈지고 주위사람들도 얘기를 합니다 저는 재활위주에 운동계획이였지만 살도 5~6킬로 정도 빠지고 근육량은 훨씬 많이 늘어났네요
세밀하고 자신의몸에 맞는 운동을 알려주신 코치님 정말 감사합니다

유래혁

헬린이인데 차근차근 성장해가는 기분이 들어서 참 좋습니다 !!! 준범쌤의 초특급 티칭법은 초보자에게 다치지않고 올바르게 기구를 사용하는 방법들을 감각으로 느끼게 해주십니다 또한 운동영상과 일지에 피드백을 적어주셔서 그 느낌을 까먹지않고 다음 수업때나 복습때도 활용할수 있다는 점이 매우 좋습니다 !!! 단순 횟수 채우기가 아닌 한 세트를 하더라도 근육이 제대로 사용되고 있는지, 자세가 틀어지지는 않는지 매의 눈으로 봐주시기에 운동효과가 큰거같습니다 !!! 퇴근 후 운동가는게 힘들지만, 준범쌤 덕분에 피티다녀오고 나서는 성취감이 가득해 꿀잠때립니다,,, 매우매우 강추합니다 🏋🏻💪☺️🍀🔥⭐️🌈🍑☀️🙏🙇🏻‍♂️

최현수

1:1PT

김원

실력 있는 트레이너님에게 수업을 받고 싶어서 경력과 자격증을 꼼꼼히 살펴보고 김원 트레이너님을 선택하였어용!!

식단과 운동이 강압적이지 않으면서도
흔들리지 않게 규칙을 잡아주시고
꼼꼼하게 수업을 해주셔서 만족하면서 수업을 받고 있습니다~!!😊💕

많은 지식을 가르쳐주심에도 항상 겸손하시고 회원을 존중해주십니당 👍
실력과 인성을 모두 갖춘 김원 트레이너님께 운동을 배워보시길 적극 추천드려용!!

정진옥

아이 출산 후 감량하지 못한 체중이 점점 늘어나 운동을 결심했고, 혼자 하기 어려워 전문가의 도움을 받고자 PT를 시작했습니다. 그곳에서 지금의 트레이너 쌤을 만나 정말 만족하며 운동 중이에요. 쌤은 초보자도 이해하기 쉽게 운동 방법을 자세히 알려주시고, 수업 영상을 피드백과 함께 보내주셔서 개인운동 시에도 큰 도움이 됩니다. 또 제 수준에 맞춰 설명해주시고 항상 친절하게 지도해주셔서 매번 수업이 즐겁습니다. 식단관리도 제 생활패턴을 존중하며 무리하지 않게 조언해주셔서 부담 없이 실천할 수 있었어요. 현재 PT 5회차만에 눈에 띄는 체중감량을 하고 있어 너무 감사하고 행복합니다. 앞으로도 잘 부탁드립니다!🙏☺️🩷

박지혜

최동인

동인쌤한테 벌써 두번째 수업이예요!

다른곳에서 피티받을땐 갯수만 채우거나 무게만 치게해서 좀 아쉬웠는데

꼼꼼하게 자세도 잘 잡아주시고
자극 잘 오도록 포인트만 딱 짚어서 잘 알려주셔서

매번 운동할때마다 새로운 자극 느끼고있습니다!
너무 바빠지시면 안돼요
수업잡기 너무 힘들어요 ㅠㅠㅋㅋ

최영훈

지금 거의 10달 가까이 동인쌤에게 PT 받고 있습니다. 다른 곳보다 수업이 체계적이고 친절해서 계속해서 pt를 받게 되네요. 항상 가르치시는 데에 진심이 느껴지고 제 수준과 컨디션에 맞춰 하나하나 세심하게 설명해 주십니다. 자세도 많이 좋아졌고 운동하면서 아픈 것도 전혀 없습니다. 운동하면서 삐끗할까 항상 걱정했는데, 그런 걱정없이 계속 운동을 할 수 있는게 좋습니다. 아마 계속 PT 받을것 같아요 :D

평일	오전 9:00 ~ 오후 11:30
토요일	오전 10:00 ~ 오후 6:00
휴무일	일요일, 공휴일

한수혁 선생님

피지오김선생 선생님

김준범 선생님

김원 선생님

최동인 선생님

(주)위트레인ㅣWetrain Inc.