헬스

테리온휘트니스 당산점

1:1 개인레슨

운동닥터에서 문의주신분들은 세션을 추가로 해드립니다
10회 - 1회 추가 
20회 - 2회 추가
30회 - 3회 추가

머슬스푼 스트렝스

유우성

파워리프팅 3대운동을 하면서 유우성 선생님의 좋은 코칭덕분에 실력이 금방늘었습니다.

역도와 파워리프팅 풍부한 시합 경력을 가지고 계신 유코치님은 여러분의 실력향상에 큰 도움을 주실것입니다.

수업때의 완벽한 프로그램은 물론, 수업이 없을 때의 운동루틴과 시합준비 전략까지, 이런 리프팅코칭실력을 가진 선생님은 없을것이라 생각합니다.

감사합니다 유우성 선생님!

허대현

평상시에 바벨운동을 좋아하여 긴 시간 동안 독학으로 진행했던 저는

어느정도의 스트렝스는 지니게 되었지만

부상방지를 위해 정석적인 자세를 배워봐야할 필요성을 체감하였고

엘리트 역도 선수 출신이시자 최고의 파워리프터이신 우성 코치님을 찾아뵙게 되었습니다.

우성 코치님과의 수업은 놀라움의 연속이었습니다.

코치님의 몇가지의 큐잉만으로도 힘점과 지렛대 원리를 체득하게 되었고

자연스레 안정적으로 리프팅을 할 수 있게 되었습니다.

선생님과의 수업 이후  배운 것을 복기하면서 스스로 운동을 해보니

중량 상승은 당연하고 무거운 무게를 다룸에도 불구하고 몸 구석구석에 생겼던 통증 및 이물감이 거의 느껴지지 않았습니다.

코치님 덕에 제 취미를 더욱 즐겁게 즐길 수 있을 것 같아 감사한 마음이 큽니다 ♡

김승재

1:1PT

첫 등록 할인

프리원핏 영등포점

조인성

해피아워 PT 이벤트혜택
Am 8:00 ~ Pm 14:00

PT 금액 할인 및 부가서비스 증정

* 10회 - 770,000원 ( 헬스권 2개월 서비스)
* 20회 - 1,320,000원 (헬스권 3개월 + 운동복 3개월 서비스)

머슬마인드PT&헬스 영등포구청점

박성수

성수쌤 PT 2개월이상 받고 남기는 후기. 완전 강추!
1. 수치로 증명
- PT기간동안 체지방만 빼서 체지방률 6프로 감량. 앞으로 4프로 더 뺄 계획. 11월 23일 바프 목표로 달리는중.
- 청바지 원래 입던 것 다 버렸음.

2.철저한 식단관리
- 식단에 힘줄 때, 안 줄때를 잘 구분해서 지속가능한 다이어트를 하게해주심. 주말에는 쉬시라고 일부러 식단사진 안보내드렸는데, 먼저 식단사진 보내라고 챙겨주심.

3.나에게 꼭 맞는 운동만.
- 무게하나, 운동하나를 해도 지금 내게 필요한 운동, 내가 혼자서도 스스로 할 수있는 운동을 가르쳐주심. 덕분에 피티 없을때도 매우 알차게 운동 중.

피티  경험 다른곳에서 한거 합쳐서 여태까지 세번이고, 그중 성수쌤은 단연 베스트임!!강남구청쪽 피티는 성수쌤!!!

박나래

헬스장을 세네달 이용하다 본격적으로 운동을 배워보고싶어 등록하게 되었습니다. 다이어트의 목적도 있었지만, 무엇보다 운동의 기본기를 알려줄 수 있어야 한다는 조건이 우선이었고, 수업을 듣고 있는 지금 매우 만족스럽습니다. 

새로운 동작을 배울 때마다 타겟근육이 정확히 어디인지 짚어주시고, 스스로 운동할 수 있도록 자세를 계속 주시해주십니다. 운동 사이사이 휴식시간에는 각종 헬스정보를 전수해주시며 헬린이의 운동지식을 업데이트해주십니다. 기본기를 단단히 다지고싶고, 운동의 즐거움을 느끼고 싶으신 분들께 박성수 트레이너님과의 수업을 적극 추천합니다.

정현빈

1:1 PT

✅리뷰등록시 스타벅스 커피증정

리핏바디짐PT 영등포구청점

양신모

PT 4번째로 만난 선생님입니다. 지금까지 만난 선생님들 중에 감히 최고라고 말할 수 있을 것 같습니다. 가장 좋았던 점은 매 운동마다 밴드로 수업 당시 했던 내용들을 기록해서 공유해주시는데, 개인 운동하면서 기억이 안 날 때 매우 유용합니다. 그리고 교육생의 자세가 이상하면 어디가 이상하고 왜 그런 자세가 나오는지 정확히 짚어주십니다. 마지막으로 자세에 대한 강박관념을 버리고 운동의 본질에 대해서 알려주시는 점도 좋았던 것 같네요. PT가 다 끝나도 혼자서 운동할 때 기억에 가장 많이 남을 것 같습니다.

윤준영

2020~2022년에 걸쳐 양신모 트레이너님과 운동 중입니다 :) 진심이 느껴진다고 하죠?  체계적이고 꼼꼼하게 운동 순서 짜오셔서 50분 꽉꽉 채워 수업해주십니다. 식단관리도 꾸준히 해주시고 최소 일주일에 한번 이상은 운동하고 있어요. 
까치산에서 제일 친절하고 진심으로 티칭하시는 선생님입니다 -❤️

나제시

🤜선유도 인생 PT(여름맞이 최저가 할인)🤛

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▪️<5월 진행 event> 봉주T 운동닥터 이벤트▪️

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✅ 체험수업 진행 후, 당일 결제시 체험비용 100% 환불

✅ 내향인도 안다치게 PT졸업 도와드립니다 ✌️

클라우드짐 선유도점

김봉주

저는 원래 PT를 그렇게 좋아하는 편은 아니었는데, 친구 추천으로 클라우드짐 PT 선유도점 봉쌤한테 수업을 받아보게 됐어열.

처음엔 걱정도 있었는데 수업 분위기가 생각보다 즐거워서 다행이었어요 ㅎㅎ 특히 등 운동할 때 자극을 잘 못 느꼈는데, 봉쌤이 쉽고 정확하게 자극점을 딱 잡아주셔서 운동 느낌이 확실히 달라졌어요.

혼자 운동하는 게 늘 어려웠는데, 여기서는 진짜 혼자서도 운동할 수 있게 만들어주는 느낌이에요. 중간중간 봉쌤이 흥 오르면 노래도 불러주셔서 힘든 운동도 웃으면서 하게 됨,,,

PT가 부담스럽거나 혼자 운동이 어려운 분들께 추천합니다

김윤주

봉주쌤이랑 운동한지 어언 6개월! 
선유도로 자취를 시작하고 헬스를 하려고 마음 먹어서 주변 찾아보던 중 개인 PT여서 케어도 잘 해주실 거 같고, 또 여러 sns 통해 봉주쌤이 참 활발하시고 운동도 잘 알려준다는 사실에 등록 하게되었어요! 
확실히 그동안 운동을 했던 것과는 별개로 올바른 자세를 통해 타겟을 해야하는 부위에 맞춰 아주아주 친절하게 알려주셨습니다! 
자세도 교정이 되고 운동한 다음날 근육통은 상상을 초월하더라구요!! 
헬스장 자체가 프라이빗해서 개인운동하기에도 좋았고, 늘 웃는 모습으로 트레이너 분들이 환영해주셔서 기분도 아주 좋았습니다! 
양평동 혹은 선유도역 근방에서 1:1 개인 PT 샵을 찾으신다면 아주 강추합니다!

평일	오전 5:00 ~ 오전 1:00
토요일	오전 6:00 ~ 오후 11:00
일요일	오전 6:00 ~ 오후 11:00
휴무일	2째주, 4째주 일요일 휴무

테리온휘트니스 당산점

PT 선생님

PT 리뷰 0개

편의시설

위치

유우성 선생님

조인성 선생님

박성수 선생님

양신모 선생님

김봉주 선생님

(주)위트레인ㅣWetrain Inc.