🎁 1회 체험 받아보고 결정하세요!☺️

✨운동닥터 전용 혜택✨

✅ 당일 등록 시 10만원 상당의 회원권 무료제공 
✅ 운동복 무료제공 
✅ 운동 및 식단 가이드 무료제공 

운동닥터 회원님들만을 위해 과감하게 무료제공 도와드리겠습니다☺️

헬링짐 신논현점

권칠규

1회만 수업을 받아봐도 알 수 있습니다. 확실히 다르다는걸요,,

칠규쌤과 2년동안 130회 이상 수업 후 영종도에서 결국은 쌤 따라 강남까지 수업 하러 다니고 있어요. 쌤 수업 아니면 만족이 안되네요,, 말 다했죠 뭐

웨이트가 이렇게 작은 디테일 하나에 따라 자극이 다를 수 있는 섬세한 운동이라는걸 쌤한테 수업 받으며 알게됐어요. 제일 기본이고 중요하지만 제일 어려운 호흡법부터 내 몸에 대해 이해하고, 문제를 찾고, 컨디셔닝은 물론 내 몸에 맞는 운동,,이게 진짜 퍼스널 트레이닝이죠,,

주말에도 짬 내서 수업 듣고 공부하고 회원들한테 하나라도 더 알려주기 위해 노력하는 칠규쌤 
어떻게 안따라와,,,

이솔

수많은 트레이너 선생님들 사이에서 계속 공부하고 끊임없이 노력하는 선생님을 찾으신다면, 당연히 칠규쌤입니다!
피티를 받으면서 이렇게까지 만족해본 적이 처음이에요. 아직 회차 초반인데도 러닝할 때 몸이 좋아지는 게 느껴지고, 호흡도 많이 달라져서 삶의 질이 향상됐어요ㅎㅎ
	•	내 몸에 대해서 정확하게 알고 알려주심
	•	단순히 무게만 중요하게 여기지 않음
	•	호흡과 정렬 같은 기본적인 것의 중요성을 강조해주심
	•	모든 동작에 근거와 기본이 있음 (그냥 어디가 강해져서 시키는 게 아니라, 왜 이걸 해야 하는지 / 어디가 부족해서 이 동작을 하는지까지 이해시켜주심 → 동작 이해도까지 완벽하심)
매번 디테일하고 전문적으로 알려주시고, 친절하고 웃기십니다. 모두가 칠규쌤을 만나서 건강하게 운동했으면좋겠어요

이소율

퍼스널트레이닝(PT)

운동닥터로 찾아주시는 분들께 혜택을 드립니다

10회 880,000원
30회 2,310,000원
50회 3,450,000원
100회 5,900,000원

헬스보이짐&필라걸 신논현점

이정헌

이정헌샘 첫ot수업후 저를 꼭 도와주고싶은마음이 매우크다는 이 말씀과 열정가득한 눈빛에 믿고가보자했고(pt경험이 많아서 ot때 배우고싶은분, 아닌분 딱구분되요)40회동안 "저는 회원님을 꼭 도와주고싶습니다"이 말씀이 말로만이아닌, 첫수업때부터 한결같이 늘 실천해주고계시고 제 건강도 좋아져서 너무 만족합니다. 정헌샘께 의심없이 신뢰하고 50회재등록했습니다. 샘께 재활을맡겼지만 샘만믿고 잘따라갔고, 근력 기초대사량도 좋아져서 몸이 매우 좋아졌어요. 
Pt수업을 누구에게 어떻게 배우느냐, 어떤샘을 만나느냐가 정말 내 건강을 지키고 변화를주고 멘탈부분까지도 건강하게 해준다. 이게 정헌샘과 40회를 하며 느낀 제 경험입니다 앞으로도 잘부탁드려요!

2년 넘게 혼자해도 변화없던 몸, 12회 PT로 달라졌어요

📉 체중 -4.6kg 
📉 체지방 -7.6kg 
📉 체지방률 -7.8%
📈 골격근량 +1.2kg

2년 넘게 혼자서 나름 열심히 운동해 왔지만 변화는 없고 정체기를 벗어날 수 없었습니다. 그런데 정헌선생님에게 PT를 받으면서 확실히 깨달았습니다

"그동안 한 건 운동이 아니라 그냥 몸 쓰는 노동이었구나"

그뿐만 아니라, 체형과 운동 능력에 맞춘 맞춤 지도를 받으며 운동의 원리를 이해하고, 안전하고 지속 가능한 습관까지 만들 수 있었습니다

혼자 고민하고 시행착오를 겪는 것 보다 제대로 배우는게 빠르고 확실한 길이라는 걸 직접 체감했어요

얼마나 열심히 하느냐보다 누구와 함께하느냐가 중요하다는 걸 깨달았고 앞으로의 변화도 기대됩니다 😁

유진광

이용 가격

운동닥터에서 문의주시는 분들은 PT세션을 1회 추가로 드립니다😊😊

필라테스퀸&PT

이태린

장점
1회 체험이라도 친절히 알려주시고 몸상태가 어떤지
그리고 강남역에 있는 물리치료사라는 점이 좋았음

단점
카드 결제가 되지 않음 30회 진행해보고 싶었는데 
카드결제가 안되어서 아쉽더라고요.

최샴

운동닥터 통해서 처음으로 1회체험 해봤습니다! 동네에 등록되신 트레이너쌤들이 많았는데 후기 읽어보고 최대한 진정성 있게 대해주실 분을 찾았습니다 ㅎㅎ
제가 한번도 pt받은 적이 없고 체력도 너무 딸려서 1:1로 편안하고 꼼꼼하게 했으면 했는데 딱 제가 생각한 느낌의 쌤이어서 넘 좋았습니다!
물론 운동 열심히 해보려고 가긴 했는데 쌤하고 계속 했으면 좋겠어서 바로 30회 등록예정입니다~~ ❤️

옐이

1:1 프리미엄 맞춤형 퍼스널트레이닝(체형개선/힙업)

운동닥터를 통해 체험수업 당일 PT를 등록하시면 
운동복/락커 중 택1 도 서비스로 드립니다

NX GYM 논현점

이예지

스무살 때 PT를 처음 받아보고 너무 힘들었던 기억이 있어서 다시는 안 하고 싶었던 운동이었는데 예지쌤한테 배우니 너무 잘 맞아서 앞으로 열심히 다니려구 합니당

첨엔 자극도 못 느껴서 엄청 헤맸는데 피티 받으면서 개인운동 나름 열심히 나오니깐 자극을 느끼더라구요...🥹

중간중간 피티 받으면서 식욕 잡는 거나, 인바디 분석, 음식 추천 등 사소한 것부터 도움 많이 받을 수 있어 헬린이 입장에선 넘 좋았습니당.

눈바디도 많이 좋아졌구, 무엇보다 운동수행능력이 좋아진 게 느껴져서 넘 뿌듯해요!!

천계 5분 타고 힘들었는데 이제 30분도 타니 넘 뿌듯

돈만 많았으면 예지쌤 피티 오백번 했어요...

채옹

처음 선생님을 보자마자 이 분한테 피티를 받고 싶다는 생각이 들었어요
몸을 잘 가꾸고 계신 분이라면, 분명 지도도 꼼꼼하고 확실할 거라고 생각했거든요
예지쌤을 지정해서 OT날 처음 레슨을 받았는데 엄청 만족했어요 사실 피티를 끊을 계획이 전혀 없었는데 그날 바로 결제했어요!

그동안 피티를 정말 많이 받아봤지만, 예지쌤은 제 체형을 한눈에 파악하시고 제가 말하지 않아도 불편한 부분이나 틀어진 곳을 바로 캐치하시더라구요 오른쪽과 왼쪽의 밸런스 차이도 세심하게 잡아주시고 어떤 동작에서 느낌이 잘 안 오거나 과하게 쓰이는 부위가 있다고 말씀드리면 즉시 수정해주셔서 너무 좋았어요

무엇보다 선생님이 정말 정이 많으시고 수업일지도 이렇게 꼼꼼하게 작성해주신답니다 🤍
여성분들 예지쌤한테 진짜 꼭 받아보세요ㅠㅠ

은재

1:1레슨

운동닥터로 문의주신 회원님께는 10회당 1회 서비스세션 제공합니다!

첫 등록 할인

이재경

체형교정 & 다이어트 10회 PT 후기 ✨
레이싱모델 촬영과 행사, 쇼 준비를 위해 바디라인을 정리하고자 10회 PT를 진행했습니다. 단순한 체중 감량이 아니라 체형 교정을 함께 해주셔서 어깨와 골반 라인이 훨씬 정돈되었고, 자세가 바로 서면서 전체적인 분위기가 더 좋아졌습니다 😊 촬영 때 의상 핏이 확실히 달라 보여서 정말 만족스러웠습니다.

복부와 하체 라인도 눈에 띄게 정리되어 무대 위에서 자신감 있게 설 수 있었고, 운동 강도도 컨디션에 맞춰 세심하게 조절해 주셔서 부담 없이 따라갈 수 있었습니다 💪 식단 관리까지 꼼꼼하게 피드백해 주셔서 쇼 너무너무 즐겁게 운동 했어요!

ㅇㅇ

⭐이재경 쌤⭐추천 이유
-1:1 완벽케어
-식단케어
-자세교정
-착한가격
-친절
자세 하나하나 정말 디테일하게 잡아주셔서
운동 아무리해도 왜 몸이 안 변했는지 바로 알겠더라구요ㅠㅠㅠ혼자 운동하는거보다 쌤이랑 얘기하면서 자세 잡아주는게 너무 좋았어요. 자세 너무 중요!!!
무작정 힘들게만 시키는 게 아니라
제 체형이랑 목적에 맞춰서 프로그램을 짜주셔서
1개월 만에 체지방 -5kg 감량했습니다 👍
식단도 현실적으로 관리해주시고
무엇보다 동기부여를 계속 해주셔서
중간에 포기하지 않게 잡아주는 게 진짜 큰 장점인 것 같아요.
운동 처음이신 분들, 혼자 운동이 지겨우신 분들,
정체기 오신 분들한테 ⭐이재경 쌤⭐ 강력 추천합니다.

주현성 선생님

리뷰

권칠규 선생님

이정헌 선생님

이태린 선생님

이예지 선생님

이재경 선생님

(주)위트레인ㅣWetrain Inc.