안녕하세요 !
라이언짐 양벌점 『 점장 김남혁 트레이너 』 입니다 ◡̈
운동은 정답이 없다 하지만 잘못된 방법은 있습니다 !!
건강하기 위해 운동을 하는데
운동을 하다가 다치면 얼마나 억울하겠습니까.
부상 당하지 않게 체형에 맞는 운동 방법을 알려드리겠습니다.
1:1 상담과 체성분 검사를 진행하고
회원님들의 체형과 식습관 등을 고려해 적절한 프로그램을 계획하여 진행하고 있습니다.
안전하고 오랫동안 운동할 수 있게 도와드리겠습니다~!
✓ 근비대
✓ 벌크업
✓ 다이어트
✓ 기초 체력 향상
✓ 바디프로필
✓ 대회 준비
등 원하시는 목표, 목적에 맞게 진행합니다😊
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